Leichter Leben

Der Podcast "Leichter Leben" mit Tobias und Rudi Schmidt richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können – und das ohne strenge Diäten, Verzicht und großen Zeitaufwand. In diesem Podcast erwarten dich nicht nur faszinierende Einblicke durch Kundeninterviews, sondern auch erfolgreiche Strategien und Taktiken, die es dir ermöglichen, trotz eines vollen Terminkalenders und anspruchsvollen Jobs wieder in Bestform zu kommen. Alles, was du dazu benötigst, ist das richtige Zusammenspiel aus einem positiven Mindset, einer ausgewogenen Ernährung und gezielter Aktivität.

• Anzahl der Folgen: 12
• Letzte Folgen: 2024-11-26
• Gesundheit und Fitness Sport Ernährung Laufen

Wo kannst du zuhören?