#173 Vastu - gesund wohnen durch die ayurvedische Architektur

Healthy High Performance Podcast · 2020-09-15

Ayurveda bedeutet die Wissenschaft des Lebens und umfasst alle Bereiche unseres Seins. So auch unseren Wohnraum und wie wir diesen füllen. Im Ayurveda wird dieser wichtige Zweig Vastu Shastra genannt. Nadia Vitali ist Architektin, Vastu Wohnberaterin und Ayurveda Lifestyle Coach. Sie verbindet all ihre Stärken um eine harmonische Einheit zwischen Mensch, Umgebung und Natur zu schaffen und so mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in das Leben zu bringen. In diesem Interview erfährst du was Vastu eigentlich ist was die grundlegenden Prinzipien von Vastu sind welche Himmelsrichtungen in der ayurvedischen Architektur besonders wichtig sind mit welchen einfachen Tipps du dein zu Hause sofort harmonisieren und energetisieren kannst Zudem berichtet dir Nadia von ihrem ganz persönlichen Weg hin zum Ayurveda, der Architektur und warum sie gerade diese Kombination so spannend findet. Alle Informationen zu Nadia findest du hier: Homepage: www.myhealthyhome.ch Instagram: @my.healthy.home.by.nadia Wohnraumberatung: https://www.myhealthyhome.ch/vasati-wohnberatung-einzelne-raeume Vom 25.09.2020 bis zum 27.09.2020 findet mein erstes Ayurveda Online Live Event "Create your Balance within" statt. Alle Informationen dazu findest du hier. Die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung startet im Oktober wieder und ein paar Restplätze sind noch frei. Wenn du dich für die Ausbildung interessierst und noch offene Fragen hast, schreibe gerne eine E-Mail an [email protected] oder buche dir gerne ein Beratungsgespräch.

Healthy High Performance Podcast

Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder?

Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein!

Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen.

In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business.

Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.

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