Wissen Weekly

Cringe: Warum ist uns alles peinlich?

2026-11-01

Manchmal wollt ihr im Boden versinken, vor Cringe? Dieses Gefühl kennt jede*r von uns. Aber warum schämen wir uns eigentlich für uns selbst, für andere und sowieso ständig? In dieser Folge wollen wir herausfinden, warum uns manche Situationen so unangenehm sind, dass wir kaum hinschauen können, und warum wir gleichzeitig manchmal doch darüber lachen müssen. Wir sprechen mit Verena über ihre Cringejourney und die Frage, warum es sich lohnen kann, den Cringe zu akzeptieren. Wir klären auch, warum es sogar wichtig ist, dass uns manchmal etwas peinlich ist. Spoiler: Cringe ist vielleicht viel besser als sein Ruf.Verena hat übrigens auch einen Roman über Cringe geschrieben. Ihr Buch „I am cringe, but I am free“ findet ihr hier. Den Instagram-Account „Galerie Arschgeweih“ könnt ihr euch hier anschauen.Wenn ihr noch tiefer in das Thema Fremdscham eintauchen möchtet, findet ihr hier einige wissenschaftliche Studien von Dr. Annalina Mayer und ihren Kolleg*innen:Wie Fremdscham mit Empathie zusammenhängt und warum sie im Gehirn ähnliche Bereiche aktiviert wie Schmerz, könnt ihr in der Studie von Krach et al. (2011) nachlesen. Warum unsere eigenen Perspektiven und gesellschaftlichen Normen beeinflussen, wann wir uns für andere schämen, untersucht die Studie von Mayer et al. (2020). Dass wir uns für Freund*innen besonders stark fremdschämen und unser Gehirn dabei stärker reagiert als bei fremden Personen, zeigt die Studie von Müller-Pinzler et al. (2016). Was Fremdscham und Humor gemeinsam haben und welche Rolle harmlose Verstöße gegen soziale Normen dabei spielen, erfahrt ihr in der Studie von Mayer et al. (2021). Und warum Fremdscham nicht nur unangenehm, sondern manchmal auch unterhaltsam sein kann, beleuchtet die Studie von Paulus et al. (2018).Hier könnt ihr unsere Podcastempfehlung “dudes.” hörenDie Podcastfolge zum Thema “Horrorfilme: Warum gruseln wir uns so gerne?” findet ihr hier.Wenn ihr mehr von unseren Hosts sehen wollt, schaut auf den Instagram-Profilen bei Lisa-Sophie oder Julian.Wenn ihr Lob oder Feedback senden wollt, könnt ihr das gerne per Mail tun, und zwar an: [email protected]. Wir freuen uns auf Post von euch.(00:00 - 02:36) Intro(02:36 - 15:39) Teil 1: Wann cringen wir?(15:39 - 20:06) Teil 2: Was passiert, wenn wir zu viel cringen?(20:06 - 29:54) Teil 3: Wie können wir den Cringe embracen?(29:54 - 32:35) FazitJetzt strahlen. In 30 Tagen zahlen. PayPal es. Mehr Infos unter: paypal.de/30tage.Kredite können bei Verzug zu Kosten führen.Vorbehaltlich Kreditwürdigkeitsprüfung. Für Einkäufe zwischen 1 € und 3.000 €. Es gelten die Bedingungen für Bezahlung nach 30 Tagen.Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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2026-11-01

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Wissen Weekly ist der Podcast, der dich schlau macht. Lisa-Sophie Scheurell und Julian Stopa klären Fragen, auf die niemand eine eindeutige Antwort hat - ein für allemal, mit Hilfe der Wissenschaft. Bye, bye Grundsatzdebatte! Ab jetzt wird leidenschaftlich auf Faktenbasis diskutiert - bei der Familienfeier, am Küchentisch oder auf der nächsten WG-Party. Wissen Weekly - jeden Montag, überall wo es Podcasts gibt.