Stress dich nicht so

Der Podcast ist für ehrliche Gespräche, ein Ort für Gedankenanstöße und neue Perspektiven, für Overthinker und dich, wenn du bereit bist, wirklich hinzusehen, was dich beschäftigt.

Deshalb, hey! Willkommen hier beim Stress dich nicht so - Podcast. Ich bin Any und keine Stress-Expertin. Ich hab nur selbst manchmal zu viel davon, im Außen und durch mein Gedankenkarussell - und ganz ehrlich? Ich hab genug. Das hier ist meine Reise, um mit innerem Stress umzugehen und einen gesünderen Umgang damit zu lernen. Ich freue mich, wenn du mich ein Stück begleitest und vielleicht das ein oder andere für dich mitnehmen kannst.

• Anzahl der Folgen: 42
• Letzte Folgen: 2023-12-31
• Bildung Gesundheit und Fitness Selbstverwirklichung Mentale Gesundheit

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