Nervenstark - Neuroathletik für Kampfsportler

Willkommen beim Nervenstark Podcast – Deinem Neuroathletik-Podcast, wenn es darum geht, deine Leistungsfähigkeit zu steigern und deinen eigenen Körper besser zu verstehen.

Als Fitnessökonomin, Lehrerin für Fitness, Trainerin für Sportrehabilitation und Neuro-Athletiktrainerin verbinde ich physiologische und neurologische Prozesse, um die Leistungsfähigkeit von Athleten und Leistungssportlern zu verbessern. Dabei geht es um die Bereiche Performance, Rehabilitation und Regeneration. Im Fokus steht hier das Gehirn und die damit verbundenen Prozesse, die durch verschiedene Übungen im Nervensystem ausgelöst werden.

Dein Kopf. Dein Vorsprung!

• Anzahl der Folgen: 47
• Letzte Folgen: 2024-07-14
• Gesundheit und Fitness Fitness

Wo kannst du zuhören?