Sabrina Ingrassia

Mit Strategie aus der Krise

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2025-10-12

Wo kannst du zuhören?

Ein Podcast über mentale Gesundheit am Arbeitsplatz.
Ich befasse mich mit der Gesundheit von Selbständigen und Arbeitnehmer: innen.
In den Episoden werden verschiedene Themen rund um die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz behandelt, wie zum Beispiel Stressbewältigung, Resilienz, Motivation, Work Life Balance und Burnout.
Ich berichte über die die Möglichkeiten der Erhaltung oder Verbesserung der mentalen Gesundheit im Arbeitsalltag.