Let's talk about Stress, baby!

„Let’s talk about Stress, baby“ ist dein Podcast rund um das Thema Stressmanagement. Du erfährst in diesem Podcast z.B. wie Stress eigentlich entsteht, auf welchen unterschiedlichen Ebene wir Stress wahrnehmen und was du ganz konkret tun kannst, damit du dich weniger gestresst fühlst und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Leben erfährst.


Jeweils am ersten Sonntag eines Monats sprechen Anja Kruppa (www.anjakruppa.de) und David Neumann (www.neumann-coaching.com) auf ihre ganz eigene und charmante Weise über ihre persönlichen Erfahrungen mit Stress und nehmen dich mit auf eine Reise in die Welt des Stresserlebens und vor allem der Stressprävention.


Jede Folge enthält außerdem wertvolle Tipps für ein tieferes Verstehen des eigenen Stresserlebens und -verhaltens sowie weniger Stress in deinem Alltag.

Sende dein Feedback oder Wünsche für weiter Folgen gerne an [email protected].

• Anzahl der Folgen: 37
• Letzte Folgen: 2024-06-02
• Bildung Gesundheit und Fitness Selbstverwirklichung Mentale Gesundheit

Wo kannst du zuhören?