Lebenslust 50plus - Das Beste kommt erst noch!

Älter werden ohne alt zu sein, das ist das Motto von Glücks- & Gedächtnistrainerin Barbara Holler.
Mit ihrer optimistischen und fröhlichen Art spricht sie über Themen wie:
» Selbstbewusstsein und Ausstrahlung,
» Erotik im Alter,
» Gedächtnistraining,
» Beziehungen,
» gesunde Ernährung,
» Wechseljahre uvm.
Ab und zu lädt Barbara auch Experten ein und diese erzählen in unglaublich spannenden Stories von Erfolg und Misserfolg, von Lachen und Weinen, von Beziehungen und dem ganz normalen alltäglichen Wahnsinn.
Du erfährst hier, wie auch Du es schaffst, ein energievolles und glückliches gesundes Leben, auch jenseits der 50, zu haben.

• Anzahl der Folgen: 74
• Letzte Folgen: 2024-02-11
• Gesellschaft und Kultur Gesundheit und Fitness Beziehungen Mentale Gesundheit

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