LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!

Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.

Es ist viel einfacher, als du denkst!

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• Anzahl der Folgen: 359
• Letzte Folgen: 2025-07-25
• Gesellschaft und Kultur Gesundheit und Fitness Tagebücher Mentale Gesundheit

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