Übungsfolge: Wahrnehmungsübung Rosenbusch mit Karin Guhn-Weiß

In dieser Übungsfolge lädt dich Karin Guhn-Weiß ein in einer Phantasiereise dich selbst hier und jetzt in deiner Umgebung näher zu erforschen. Dabei nutzt die Kraft deiner Phantasie um deine Gefühle, Empfindungen und dein Selbstbild im Moment in Form eines Rosenbusches auszudrücken. Für die Übung ist es hilfreich, wenn du dich hinlegen kannst und an einem ruhigen, ungestörten Ort bist. Probiere es einfach aus und erlebe, welche Wirkung es für dich hat mit deiner Phantasie zu gehen.
Die Rosenbusch-Übung geht zurück auf John O. Stevens in seinem Buch "Die Kunst der Wahrnehmung".
Wir wünschen dir viel Spaß und spannende Erfahrungen dabei!
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Wenn du mehr über Karin Guhn-Weiß erfahren möchtest: http://www.karin-guhn-weiss-gestalttherapie.de/
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Mehr Infos zum Podcast und dem Eichgrund Institut für Integrative Gestalttherapie:
www.gestalttherapie-podcast.de
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In diesem Podcast erfährst du mehr über Gestalttherapie.
In Gesprächen mit erfahrenen Gestalttherapeut*innen sprechen wir über die Grundkonzepte, Anwendungsfelder sowie über spezielle psychotherapeutische Themen dieses erlebnis- und erfahrungsorientierten Psychotherapieverfahrens.
Zu jedem Gespräch wird es in eine eigene kurze praktische Übungsfolge geben, damit Du Gestalttherapie selbst und unmittelbar erleben kannst.

Den Podcast produzieren Thilo Nonne und Marion Kampmann.

Eichgrund Institut für Integrative Gestalttherapie (E.I.G.)
www.eichgrund.de
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• Anzahl der Folgen: 23
• Letzte Folgen: 2024-07-27
• Gesundheit und Fitness Mentale Gesundheit

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