#40 Gemeinsam statt einsam – 7. Patientenkongress Depression – ein Resümee

Hallo ihr Lieben da draußen!

In der heutigen Folge nehme ich dich mit auf meinen Besuch des 7. Patientenkongresses Depression in die alte Oper nach Frankfurt am Main… Energetisch keine leichte Kost für mich als hochsensitive Person mit 1200 ebenfalls irgendwie Betroffenen einen ganzen Tag zu verbringen…

Veranstaltet wird dieser Kongress von der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention gemeinsam mit der Deutschen DepressionsLiga. Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention, übernahm erneut die Moderation. Auch Torsten Sträter, Schirmherr der DepressionsLiga, sowie Katty Salié, Journalistin und Fernsehmoderatorin, und Eva Habermann, Produzentin und Schauspielerin, waren vor Ort, um der leisen Erkrankung Ihre Stimme zu geben.

Es war eine sehr intensive Erfahrung gemeinsam mit 1200 ähnlich betroffenen Menschen, Angehörigen, Ärzten, Psychiatern, Psychologen einen gesamten Tag zu verbringen. Das Motto dieses Kongresses war: Gemeinsam statt einsam.

Und ich habe viel gelernt 

·       über neue Behandlungsmethoden, ·       die Wechselwirkung von körperlichen Leiden und Depression·       dass Alternative Heilmethoden als Ergänzung zur Therapie hilfreich sind, jedoch KEIN Ersatz für eine leitliniekonforme Behandlung·       Behandlung mit Ketamin und Rückkehr zu Psychopharmaka·       Stationsäquivalente Behandlung zu Hause vs. in der Klinik·       Offenlegung psychischer Probleme am Arbeitsplatz – ja oder nein?·       Umgang mit psychischen Krisen in Führungspositionen·       Führungskräfte und Hilflosigkeit bei psychischen Problemen·       Alternative Behandlungsmethoden bei Therapieresistenz


Auch wenn es nicht zu meiner Expertise gehört an Depressionen erkrankte Menschen auf dem Weg aus ihrer Depression heraus zu begleiten, ist es mein Anliegen meinen Beitrag zur Sichtbarmachung dieser Krankheit zu leisten und zur Aufklärung über den Umgang mit eben dieser beizutragen.

Und natürlich haben viele meiner KlientInnen Berührung mit dem Thema Depression, sei es als Betroffene*r oder als Angehörige*r.
Auch wenn Depression nicht das Thema unseres Coachings ist, kann ich doch sehr schnell erkennen, ob mein Gegenüber beginnt in die Abwärtsspirale zu driften.

Und dann schnell eingreifen und ein entsprechendes Hilfsangebot um sie herum bauen. Und sie bei der Umsetzung zu begleiten – zum einen sich diese Unterstützung zu organisieren – häufig das Schwerste bei Ausbruch der Krankheit, oder auch bei der Umsetzung von unterstützenden Hausaufgaben der Therapie – einen liebevollen Tritt in den Arsch geben also 🥰 

Und wenn nichts geht, geht nichts! Dafür habe ich GRÖßSTES Verständnis!

Gemeinsam statt einsam, sag ich nur!

Bis zum nächsten Mal dreh dich frei!Deine Jana

Willst du dich verändern und es klappt einfach nicht?
Dann bist du in bester Gesellschaft!

Als systemische Coachin, Mediatorin & Präsenztrainerin habe ich während meiner 20 jährigen Beratungserfahrung viele Menschen, Paare & Teams auf ihrem Weg hin zu einer gewünschten Veränderung begleitet. Von ihnen und von meinem eigenen Struggle auf diesem Weg berichte ich dir in diesem, meinem Podcast.

Wenn du also auch gernealle „hättest“, „könntest“, „solltest“ und „müsstest“ deiner Welt über Bord werfen würdestdich aus der Umklammerung deiner alten Muster lösen möchtest, die wie blöd in deinem heutigen Leben herumtriggernund einfach mal sagen willst: ich pfeiff auf das, was andere und vor allem ich selbst über mich denken?Dann hör rein!

Vielleicht erkennst du dich in der ein oder anderen Einzelfolge wieder und nimmst eine kleine epiphany* (*epiphany: ein moment, in dem du plötzlich das Gefühl hast, dass du verstehst) für dich mit. Oder fühlst dich bestärkt, wenn du meinen Freidrehdialog-Gästen lauschst.

So oder so, ich freu mich auf dich!

Ich? bin Jana Mickel und ich bin passionierte Befreierin!
Meine Klienten sagen ich sei humorvoll, warmherzig, feinfühlig, freigeistig, klar & nah und kenne sie besser, als sie sich selbst 😉

PS: Ich selbst zähle zu den erhöht Neurosensitiven, im deutschen Sprachgebrauch gerne hochsensibel oder hochsensitiv genannten Menschen. Dieser Hintergrund und auch meine Arbeit mit vielen erhöht neurosensitiven KlientInnen fließt immer wieder in meinen Podcast ein. Falls du also feinfühlig bist, ein Grund mehr vorbei zuhören?

Mit dem Human Design habe ich für mich den „Stein der Weisen“ bezüglich freidrehen® gefunden! Wenn du also wissen möchtest, wie du dich ganz praktisch mit Hilfe des Human Designs oder der Genekeys freidrehst – noch ein Grund mehr hinein zuhören! Intro & Outro komponiert und aufgenommen für freidrehen® von Olivier MembrezPodcastfotos von Herrn Schubert

• Anzahl der Folgen: 46
• Letzte Folgen: 2024-09-03
• Bildung Gesellschaft und Kultur Beziehungen Selbstverwirklichung

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