Fitness: Kurz & knackig

In diesem Podcast bekommst du Fitness- und Ernährungsstrategien, die wirklich funktionieren. Ohne Diät-Wahn. Ohne Perfektionismus. Dafür mit Struktur, Klarheit und echten Ergebnissen. Für Frauen, die stark, selbstbewusst und unabhängig sein wollen - körperlich und mental.

• Anzahl der Folgen: 110
• Letzte Folgen: 2025-09-13
• Gesundheit und Fitness Fitness

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