Buildungselite Podcast #41: Lisa Reith - Bikini Pro trotz Schwangerschaft und Kind, Positivität, Trennung von Steve

Lisa Reith spricht mit mir darüber, wie sie es trotz Schwangerschaft und als alleinerziehende Mutter geschafft hat, ihren Körper in die Form einer IFBB Bikini Pro zu kriegen. Hier gibt Lisa schwangeren Frauen einige Tipps mit auf den Weg. Außerdem reden wir darüber, wie sie ihren Alltag mit Kind organisiert, um Sport, Sohn und Job unter einen Hut zu kriegen. 

Da Lisa neben Posing, Ernährung und Training auch Klienten zu mentaler Stärke verhilft, sprechen wir einen guten Teil dieser Episode auch über Positivität und ihr Mindset. Abschließend müssen wir noch kurz ein paar Worte zu ihrer kurzen Liaison mit 212er Pro Steve Benthin verlieren.  

Wer Lisa näher kennen lernen und ihr folgen mag, kann dies auf Instagram unter @lisabikinifitness tun. 

Mit LisaBikini kriegt ihr außerdem die aktuell besten Rabatte bei NeoSupps und Smilodox.

Einfach ein paar GymBros, die sich über dies und das im Bodybuilding unterhalten...
und ein paar interessante Interviews mit tiefen Einblicken in die Persönlichkeiten der deutschen Bodybuilding Szene.

Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzte, Apotheker oder besitzen sonst irgendwelche medizinischen Ausbildungen und Scheine. Die Informationen auf diesem Kanal, inklusive aber nicht begrenzt auf Texte, Bilder oder Gesprochenes, dienen rein der Unterhaltung und können spekulativ, erdacht oder falsch sein. Ich und meine Gäste erheben k

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