Blondie Power - Leb' Deinen Zyklus

Simone Reuthal und Verena Roscher

Female Performance I Zyklusorientiertes Training & Ernährung

Wir verraten Euch, wie Ihr mit Eurem Zyklus trainiert, welche Vorteile es hat, wie Ihr Euch besser fühlt, gesünder lebt, wie Ihr Eure Fitness/Leistung steigern könnt und welche Rolle auch das Thema Ernährung in den verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus hat.
Wenn ihr Fragen habt – schreibt uns einfach bei Instagram: BlondiePowerPodcast Oder besucht uns auf www.blondiepower.de - wir freuen uns auf Euch!

• Anzahl der Folgen: 13
• Letzte Folgen: 2024-01-25
• Gesundheit und Fitness Fitness Medizin

Wo kannst du zuhören?