Geführte Meditation mit Miro Wittwer
Wir durften mit Miro Wittwer eine geführte Meditation aufnehmen. Du wirst von Anfang an geführt, dich total zu entspannen. Dann wirst du angeleitet, mehr Dankbarkeit und Liebe zu spüren. Ebenso wirst du deine Vision finden. Ein sehr effektives Tool, welches du immer wieder nutzen kannst um dich mit Liebe, Dankbarkeit und Energie zu laden.
Die Meditation kannst du im sitzen oder liegen machen, es sollte dir einfach bequem sein und solltest du jemand sein, der schnell einschläft empfehle ich zu sitzen.
Ich persönlich sitze wie man es kennt auf einem Yoga-Kissen und höre die Meditation mit Kopfhörer um alle Nebengeräusche ausblenden zu können.
Ein herzliches Dankeschön an Miro Wittwer, uns das zur Verfügung zu stellen!
www.mirowittwer.ch
Blick durchs Schlüsselloch
Vielleicht entdeckst du eine andere Welt, wenn du einen Blick durchs Schlüsselloch wagst. Der Schweizer Podcast über aller Art Themen, die inspirieren und anregen. Viel Spass!
- Anzahl der Folgen: 45
- Letzte Folgen: 2022-06-26
- Gesellschaft und Kultur Gesundheit und Fitness
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