Bewegung, Bewegung & Bewegung

Wie wichtig Bewegung gerade bei ADS ist? Sehr wichtig meiner Meinung nach und alles was ich sonst noch so zusagen habe hört ihr hier…… wünsche euch ganz viel Spaß beim Reinhören.

Hier geht es um Selbstliebe, Nachhaltigkeit, persönliche Weiterentwicklung, Yoga, Barre& Pilates, eine gesunde Ernährung und wie Du als Mama alles unter einen Hut bekommt oder eben nicht! Denn schmeißt doch einfach alle mal eure Hüte weg & geht die Sachen entspannt & zuversichtlich an.

• Anzahl der Folgen: 22
• Letzte Folgen: 2024-05-28
• Religion und Spiritualität Spiritualität

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