Anika Ahrenhold (Bariatric.Ani Coaching)

Bariatrisch. Stark. Du.

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27

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2026-04-12

Wo kannst du zuhören?

Du hast dich für eine bariatrische OP entschieden oder stehst kurz davor?
Du willst nicht nur Gewicht verlieren, sondern endlich ein Leben führen, in dem du dich wohlfühlst – ohne ständiges Diäten, Selbstzweifel oder Jojo-Effekt?

Dann bist du hier genau richtig! 💗

In „Bariatrisch. Stark. Du.“ spreche ich offen über die Höhen und Tiefen der Reise nach einer Magenverkleinerung. Du bekommst ehrliche Einblicke, wertvolle praxiserprobte Tipps und echte Erfahrungen – für mehr Selbstliebe, Leichtigkeit und nachhaltigen Erfolg.

Was dich erwartet:
✨ Inspirierende Geschichten & persönliche Erfahrungen
✨ Tipps für Ernährung, Mindset & Gesundheit - vor & nach der OP
✨ Unterstützung bei Herausforderungen & emotionalem Essen
✨ Motivation, um dein neues Leben in vollen Zügen zu genießen

Du bist nicht allein auf diesem Weg – und dieser Podcast soll dir zeigen, dass du stärker bist, als du denkst. 💫

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