Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach

Zum letzten Mal abnehmen!

Anzahl der Folgen

301

Letzte Folgen

2025-08-16

Wo kannst du zuhören?

für Frauen, die Diäten satt haben und zum allerletzen Mal abnehmen möchten!
Hier erfährst Du, wie es endlich Klick im Kopf macht, wie Du Entspannung in Deine Ernährung bekommst und ohne zu hungern zu Deinem Wohlfühlgewicht kommst.
In meinem Podcast geht es um Ernährung, Mindset, Psychologie, Gewohnheiten/Routinen, Motivation und ganz viel mehr...
Abnehmen ohne Diät, abnehmen ohne Jojo Effekt