🤯 "Raus aus der Mama-Falle" - der Podcast für gestresste Mütter 👩‍👧‍👦

➡️ Wie kannst du als Mama deinen stressigen Alltag ruhiger gestalten und wieder mehr Zeit für dich und die schönen Momente des Familienlebens zu genießen?

"Raus aus der Mama-Falle" - der Podcast für alle Mamas, denen es so geht: ⤵️

- Du arbeitest zwar auch, übernimmst aber zuhause trotzdem den allergrößten Teil der Aufgaben?🧽🧹🧺
- Du hast oft, das Gefühl, dass du zuhause an alles denken musst und wünscht dir, dass dein Partner die Dinge von alleine sieht und erledigt?🤷‍♀️
- Du fühlst dich oft erschöpft und hast das Gefühl, dass du nicht so richtig abschalten kannst?🤯

Genau das ändern wir hier. Folge für Folge. Und wenn du magst, auch direkt so:

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Dann hab ich alle Infos hier für dich:

➡️ [Raus aus der Mama-Falle](https://ochsenglitter.de/fahrplan-raus-aus-der-mental-load-falle/)

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• Anzahl der Folgen: 5
• Letzte Folgen: 2023-12-03
• Bildung Kinder und Familie Selbstverwirklichung

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